Test met settings

316 videos found
REPLAY | YKS - Week 16: Richting
43:38
REPLAY | YKS – Week 16: Richting
1. Souplesse,
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
Gezonde Rug,
Slow Flow Yoga,
Yoga Nidra
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 15: Ambitie
59:33
REPLAY | YKS – Week 15: Ambitie
1. Souplesse,
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
Qigong,
Yin Yoga,
Yoga Flow
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
Onboarding Digitale Koffietafel
18:22
Onboarding Digitale Koffietafel
1. Om te beginnen,
9. Inspiratie,
GRATIS
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 14: Flexibiliteit
43:34
REPLAY | YKS – Week 14: Flexibiliteit
1. Souplesse,
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
adem,
balans,
Core Stability,
Fitbal
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | BIRL - 23 maart 2026
1:12:30
REPLAY | BIRL – 23 maart 2026
1. Klassieke Oefenreeksen,
5. REPLAYS,
9. Inspiratie,
9. REPLAY | Back in Rhythm Live
9 oefeningen,
psoas
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 13: Doorzettingsvermogen
41:33
REPLAY | YKS – Week 13: Doorzettingsvermogen
3. Stabiliteit,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
adem,
balans,
Core Stability,
Fitbal
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 12: Zelfvertrouwen
45:29
REPLAY | YKS – Week 12: Zelfvertrouwen
3. Stabiliteit,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
adem,
Core en Buikspieren,
Heupen-Billen-Benen,
Vini Yoga
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 11: Creativiteit
46:21
REPLAY | YKS – Week 11: Creativiteit
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
5. Vitaliteit
Back in Action,
rugtraining,
Totale Lichaam
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 10: Nieuwsgierigheid
46:06
REPLAY | YKS – Week 10: Nieuwsgierigheid
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
psoas,
Vinyasa Yoga,
Yoga Flow,
zonnegroet
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | Masterclass Schouders
12:30
REPLAY | Masterclass Schouders
4. RITA'S SPECIALS,
5. REPLAYS,
7. Schouderoefeningen,
8. REPLAY | Masterclasses
Houding verbeteren,
Rug-Schouder-Nek,
Schouders
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 09: Ondernemingszin
46:22
REPLAY | YKS – Week 09: Ondernemingszin
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
Makka Ho,
ontspannen,
Schouders,
Yoga Nidra
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
Yoga Nidra
21:34
Yoga Nidra
10-20 minuten,
2. Korte Lessen,
4. Rust en Ontspanning
ontspannen,
Yoga Nidra
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
Makka Ho
18:01
Makka Ho
1. Klassieke Oefenreeksen,
10-20 minuten,
2. Korte Lessen
Makka Ho,
Meridianen
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 08: Vrijheid
43:17
REPLAY | YKS – Week 08: Vrijheid
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
Meditatie,
Qigong,
Rug-Schouder-Nek
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | BIRL - 13 februari 2026
1:18:48
REPLAY | BIRL – 13 februari 2026
5. REPLAYS,
9. Inspiratie,
9. REPLAY | Back in Rhythm Live
Bekken,
Gezonde Rug,
psoas
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 07: Ontluiken
45:00
REPLAY | YKS – Week 07: Ontluiken
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
Heupen-Billen-Benen,
Yin Yoga
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
TN_YKS_2026_6-zelfzorg
48:10
REPLAY | YKS – Week 06: Zelfzorg
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
6. Bekkenbodemtraining,
8. Fitbal Oefeningen
Bekkenbodem,
Fitbal,
Rug-Schouder-Nek
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 05: Vertraging
44:49
REPLAY | YKS – Week 05: Vertraging
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
9. Inspiratie
Rug-Schouder-Nek,
Totale Lichaam,
Vini Yoga
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 04: Diepgang
47:11
REPLAY | YKS – Week 04: Diepgang
2. Rugtraining,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
9. Inspiratie
Back in Action,
Core en Buikspieren,
Gezonde Rug
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | BIRL - 12 januari 2026
1:00:39
REPLAY | BIRL – 12 januari 2026
1. Klassieke Oefenreeksen,
5. REPLAYS,
9. Inspiratie,
9. REPLAY | Back in Rhythm Live
8 Brocades,
Inspiratie,
Meditatie,
Qigong
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 03: Wijsheid
43:43
REPLAY | YKS – Week 03: Wijsheid
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
5. Vitaliteit
45-60 min,
Schouders,
Vinyasa Yoga
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
REPLAY | YKS - Week 02: Geduld
41:50
REPLAY | YKS – Week 02: Geduld
4. Rust en Ontspanning,
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS
45-60 min,
Vinyasa Yoga,
Yin Yoga,
Yoga Flow
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
TN-YKS-wk53-yin_yang
1:02:31
REPLAY | YKS – Surprise Yoga
5. REPLAY | Yoga Kickstart van de Week,
5. REPLAYS,
5. Vitaliteit,
6. Kracht en Uithoudingsvermogen
45-60 min,
Vinyasa Yoga,
Yin Yoga,
Yoga Flow
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
Havening oefening
03:13
Havening oefening
1. Klassieke Oefenreeksen,
10-20 minuten,
2. Korte Lessen,
3. MOTIVATIE,
4. Rust en Ontspanning
0-10 min,
ademhaling-en-ontspanning-focus,
ontspanning
[et_pb_section fb_built="1" admin_label="section" ...
123…14
Page 1 of 14
yoga-rug-challenge-mybtv

Yoga Challenge

Mind Your Body TV - Week van de FITTE RUG. Start 21 november 2022.

Geef je hier op om mee te kunnen doen.

You have Successfully Subscribed!

Schrijf je hier in voor de Kickstart 5-Daagse

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

Na inschrijven vertel ik je in een video hoe het verder gaat met deze Yoga Challenge.Join our mailing list to receive the latest news and updates from our team.

You have Successfully Subscribed!

Webinar-YogaCoaching-Reg_1080

Gratis webinar:meer energie, minder ongemak

14 december 19:30-20:30

Door je aan te melden ga je akkoord met mijn Privacy Verklaring. En dat ik je regelmatig waardevolle e-mail toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.

You have Successfully Subscribed!

Pin It on Pinterest