Een Yin Yoga les voor de Rug. Oefeningen gericht op de Blaas en Niermeridiaan. Fijn om naar binnen te keren, meer bij jezelf uit te komen. Voor alle houdingen komen opties aan bod. Waardoor ook jij de oefeningen kunt doen. Ook de 4-7-8 adem komt aan bod. Belangrijk: bij iedere Yin Yoga houding zijn dit […]
You are unauthorized to view this page.